介護保険の自己負担はいくら?|負担割合と負担割合証をわかりやすく解説

家族のための介護ガイド

「介護保険を使うと、
費用はどのくらいかかるの?」

介護が始まったとき、
お金のことが心配になる方は
多いと思います。

介護保険は、
サービス費用の全額を
国が負担してくれるわけではありません。

一部は自分で払う必要があります。

でも、
「どのくらい払えばいいのか」が
わかると、
少し安心できます。

この記事では、
介護保険の自己負担と
負担割合証について
わかりやすく整理していきます。

まるみ
まるみ

介護ってお金がどのくらいかかるのか、
不安になるよね

まる
まる

まず自分の負担割合を知ることから
始めるといいよ

📋 この記事でわかること

✅ 介護保険の自己負担の仕組み

✅ 実際の費用の目安(介護度別)

✅ 負担割合(1割・2割・3割)の違い

✅ 負担割合証とは何か・見分け方

✅ 負担が重くなりすぎないための制度

介護保険の自己負担とは

介護保険サービスを利用するとき、
費用の一部を自分で払います。

これを自己負担といいます。

例えば、
サービス費用が月10万円だったとして、
自己負担が1割なら
自分が払うのは1万円です。

残りの9万円は
介護保険から支払われます。

まるる
まるる

全額払わなくていいんですね

まる
まる

そう。
だから介護保険を使うことが大事なんだよね

ただし、
自己負担の割合は
全員同じではありません。

収入によって
1割・2割・3割と
変わってきます。

実際の費用はいくらくらい?

自己負担額は
この3つで決まります。

① 介護度
② 利用するサービスの種類と量(「単位」であらわす)
③ 負担割合(1〜3割)

まるみ
まるみ

単位って、どういうイメージで考えればいいの?

まる
まる

チケットみたいなものだよ。
サービスごとに必要なチケット枚数が決まっていて、
介護度によって
1ヶ月に使えるチケットの枚数が変わるんだよね

例えば、
ヘルパーさんによる
60分の生活援助なら220単位です。

介護度によって
1ヶ月に使える単位数の上限が決まっていて、
上限内で必要なサービスを組み合わせて使います。

介護度別の上限単位数と
自己負担額の目安です。

介護度上限単位数費用目安1割2割3割
要支援15,032単位約50,320円約5,032円約10,064円約15,096円
要支援210,531単位約105,310円約10,531円約21,062円約31,593円
要介護116,765単位約167,650円約16,765円約33,530円約50,295円
要介護219,705単位約197,050円約19,705円約39,410円約59,115円
要介護327,048単位約270,480円約27,048円約54,096円約81,144円
要介護430,938単位約309,380円約30,938円約61,876円約92,814円
要介護536,217単位約362,170円約36,217円約72,434円約108,651円

※これは上限単位数をすべて使った場合の目安です。実際の費用は利用するサービスの種類や量によって異なります。

まるる
まるる

介護度によって
こんなに違うんですね

まる
まる

そう。
だからまず介護度を確認することが
大事なんだよね

負担割合は収入によって変わる

負担割合は、
本人の収入や
世帯の状況によって決まります。

負担割合対象者の目安
1割一般的な収入の方
2割一定以上の収入がある方
3割現役並みの収入がある方

ほとんどの方は
1割負担です。

また、
40歳以上65歳未満の方や
住民税非課税の方は、
所得にかかわらず1割負担となります。

まるみ
まるみ

自分が何割負担かって、
どうやって確認するの?

まる
まる

それが「負担割合証」に
書いてあるんだよね。
次で詳しく説明するね

負担割合証について知っておくこと

負担割合証とは、
自分の負担割合が記載された証書です。

要介護・要支援認定を受けた方に
交付されます。

いつ届くの?

毎年7月下旬に送付されます。

有効期間は
8月1日から翌年7月31日までです。

なぜ大切なの?

介護サービスを利用するとき、
介護保険証と一緒に
サービス事業者に提示する必要があります。

届いたら、
なくさないように大切に保管してください。

介護保険証と間違えやすいので注意!

負担割合証と介護保険証は、
どちらも同じ水色で
間違えやすいです。

見分け方はサイズです。

  • 介護保険証: 3つ折りの大きなサイズ
  • 負担割合証: 1枚(介護保険証を折りたたんだ大きさと同じ)
まるみ
まるみ

色が同じだから
間違えそうだね

まる
まる

現場でもよく間違えられるんだよね。
大きさで見分けるのが一番わかりやすいよ

負担が重くなりすぎないための制度

介護サービスをたくさん使うと、
自己負担額が大きくなることがあります。

そういうときに知っておきたい制度があります。

高額介護サービス費

1ヶ月に支払った自己負担額が
一定の上限を超えた場合、
超えた分が後から払い戻される制度です。

収入によって上限額が異なりますが、
一般的な収入の方の場合、
月およそ44,400円が上限の目安です。

申請が必要な場合があるので、
市区町村の窓口に確認してみてください。

社会福祉法人等による利用者負担の軽減制度

低所得の方を対象に、
利用料を軽減してもらえる制度もあります。

まるる
まるる

こういう制度があるなら
知っておきたいですね

まる
まる

そう。
知らないと損することもあるから、
ケアマネジャーに相談してみるといいよ

まとめ

介護保険の自己負担は、
収入によって1割・2割・3割と変わります。

負担割合の目安:

負担割合対象者の目安
1割一般的な収入の方
2割一定以上の収入がある方
3割現役並みの収入がある方

負担割合証のポイント:

  • 毎年7月下旬に送付される
  • 有効期間は8月1日から翌年7月31日
  • 介護保険証と同じ水色だがサイズが違う
  • サービス利用時に介護保険証と一緒に提示が必要

負担が重くなりすぎないための
制度もあります。

  • 高額介護サービス費
  • 社会福祉法人等による利用者負担の軽減制度

わからないことは
ケアマネジャーや
市区町村の窓口に相談してみてください。

まる
まる

まず自分の負担割合を確認することから
始めてみてください

お金のことが不安な方は、
一人で抱え込まず
相談してみてください。

サイト運営者:まるさん
入所施設、通所施設での介護歴20年。実務者研修などの講師歴15年。現在は管理職として奮闘中です! 介護の現場で悩む新人さん、中堅職員さん、介護技能実習生さん達の力になれたら…そんな想いでブログを始めることにしました。 【保有資格】介護福祉士、介護支援専門員
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